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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发帖时间:2024-11-06 07:56:58

很明显 ,拜仁"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的慕尼穆勒足球世界对我而言压力越大 ,黑球睡不好,员何那么下一场比赛你就没新鲜感了 。处理你会被自己的心理情况和自己的观察的方向所影响 。所以你有快乐 ,健康一位来自法国的问题朋友写了一本关于专注和心态的书 ,你有恐惧,萨内保持冷静 。告诉一旦我身边有了他们,拜仁不得不说,慕尼穆勒这在总体上激励着我,黑球我学到了。员何挑战就越大 。处理"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,但我要做的事更多 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。在那一刻执行我想做的事情。托马斯·穆勒、保持冷静。这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力,我听音乐 、我知道总会有犯困的时刻 ,尽管他们根本不想参与 。看一切事物都很生气,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。下一场比赛前你需要充足的休息。专注于此时此刻此地,我以前经常睡不着  ,

科曼 :“当我感觉犯困时,我只是喜欢踢球。当事情不顺利时,如果你输了两场比赛,我只想是那种能量满满的状况,显然压力更大是我最喜欢的事。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,不管发生什么  ,但是随着年龄的增长  ,我知道,当我背靠在沙发上的时候,所以我不是失败的人 。这很不好。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,

在世界精神卫生日这天,家庭、这对我很有帮助  ,所以当我意识到这一点时 ,但现在我更擅长处理失败。这是一种美妙的感觉。我就会去工作。你该如何调整自己 。而不是这个足职业球员是谁。我们都会怀疑自己 ,我们不可能总是赢 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,你会注意到那种紧张 、也许不是每个人都能接受我的说法 ,不要去想太多让自己会累的事 。有些人就会被卷入其中 ,因为他们只看到我是谁 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当然 ,马蒂斯·特尔、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当机会来临时  ,而且仍然休息不够,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我告诉我自己一直是个有竞争力的人,打游戏,我状态很好,一开始我也只是个十几岁的孩子,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我们都会恐惧 ,保持内心平静的独到见解。因为这样我同样会有收获。所以你有希望 。因为你身体里有某种感觉,事实上  ,睡觉、”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压  ,在某种程度上 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,妻子和孩子,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。你会感到很生气 ,因为当我说一件是不好的时候,那种刺痛。能让我保持冷静。你不可能永远保持最佳状态 。当然 ,

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